Deine Mutter vermittelt Dir das Gefühl, nie genug zu sein. Wie sehr Du Dich auch bemühst, es gelingt Dir nicht, es ihr recht zu machen. Dies muss nicht an Dir liegen – Grund dafür können ihre narzisstischen Persönlichkeitsstrukturen sein.
Befreie Dich von den vermeintlich unerreichbaren Erwartungshaltungen Deiner narzisstischen Mutter und lerne Dich abzugrenzen.
Die Psychologin Bärbel Wardetzki begleitet Dich dabei alte Muster abzulegen und hilft Dir das Verhältnis zu Deiner Mutter zu entschärfen.
Die Expertin für narzisstische Verhaltensweisen unterstützt Dich mit zusätzlichen Fragenbögen und Übungsblättern, mit denen Du Deine konkreten Themen individuell bearbeiten kannst.
Verstehe die Beziehungsdynamik zwischen Deiner Mutter und Dir besser, ohne dass Du sie zwingend für alles verantwortlich machst.
Lebe nach Deinen eigenen Bedürfnissen und baue wertschätzende Beziehungen zu anderen auf.
Der Kurs unterstützt Dich ganz praktisch mit interaktiven Inhalten dabei, Dich vor dem Leiden in Deiner narzisstischen Partnerschaft zu schützen, Dich abzugrenzen und – wenn Du willst – Dich aus der Beziehung zu lösen
Trau Dich! Du kannst gleich loslegen und ganz diskret daran arbeiten, Schutz und Stärkung für Dich und Deine Beziehung aufzubauen
Viele Frauen leiden darunter, kein stabiles Selbstwertgefühl zu besitzen. Hinter einer selbstbewussten und perfekten Fassade verstecken sie Selbstzweifel und Minderwertigkeitsgefühle. Der Hunger nach Anerkennung macht anfällig für Kritik von außen: In kürzester Zeit schlagen grandiose Glücksgefühle in größte Niedergeschlagenheit um.
Dieser weibliche Narzissmus meint nicht – wie häufig beim männlichen grandiosen Narzissmus – das egozentrische Kreisen nur um das eigene Ich, sondern vor allem die verzweifelte Suche nach sich selbst.
Die Auslöser und Auswirkungen dieses Leidens hat die erfahrene Psychotherapeutin Dr. Bärbel Wardetzki eindrucksvoll in jahrelanger Arbeit mit Betroffenen erforscht. In diesem praxisnahen Online-Kurs mit zahlreichen Videos, Übungen und Arbeitsmaterial zeigt sie Hintergründe und Auswege auf.
Dieser Kurs unterstützt Dich, Dein wahres Selbst zu finden und zu leben. Du lernst, wie Du ohne Drama und ohne permanente Bestätigung von außen glücklich sein kannst.
Kränkungen können in jeder Beziehung auftreten. Manchmal reicht schon ein falsches Wort und wir fühlen uns zurückgewiesen. Oft reden wir dann nicht mehr mit dem anderen, doch damit schaden wir uns nur selbst. Denn der ungelöste Konflikt kann uns jederzeit wieder einholen.
Nimmst Du Kritik, Spott oder Ablehnung auch oft zu persönlich? Reagierst Du oft mit Gegenangriff oder sogar mit Kontaktabbruch? Diplom-Psychologin und Pädagogin Dr. Bärbel Wardetzki hat sich eingehend mit dem Thema beschäftigt. In ihrem Kurs „Nimm’s nicht persönlich“ zeigt sie, wie Du Dich aktiv mit Kränkungen auseinandersetzt.
In diesem Online-Kurs lernst Du Deine wunden Punkte kennen und begreifst, warum Dich manches Gesagte oft unverhältnismäßig stark verletzt. Indem Du besser verstehst, welche Bedürfnisse bei Dir im Hintergrund schlummern, umso besser wirst Du Kränkungssituationen bewältigen.
Hole Dich jetzt selbst aus der Opferposition und sorge dafür, dass Dein Leben entspannter, freud- und friedvoller wird.