DER HUNGER NACH ANERKENNUNG | Viele Frauen leiden darunter, kein stabiles Selbstwertgefühl zu besitzen. Ihre Selbsteinschätzung schwankt, ihre Unsicherheit verstecken sie hinter einer selbstbewussten Fassade. Hier beschreibe ich, das Weiblicher Narzissmus nicht allein ein egozentrisches Kreisen um das eigene Ich, sondern vor allem eine verzweifelte Suche nach sich selbst ist. Nachvollziehbar erkläre ich, wie sich Frauen, die damit kämpfen, von ihrem Leid befreien und ein erfülltes Leben führen können.

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KÖSEL-VERLAG  |  EUR 20,00  |  ISBN 978-3466347637 |
HÖRBUCH

VERÄNDERUNGEN UND UMBRÜCHE GEHÖREN ZUM LEBEN | auch wenn wir dazu neigen, sie lieber auszublenden. Und dennoch bleibt nichts wie es ist. Sowohl wir selbst verändern uns permanent, als auch unsere Umwelt. Wir sind daher immer wieder herausgefordert, uns auf neue Situationen einzustellen. Sogar positive Veränderungen wie eine bevorstehende Hochzeit, eine Beförderung oder ein herausforderndes Engagement können uns verunsichern.

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KÖSEL-VERLAG  |  EUR 18,00  |  ISBN 978-3466347032

WIE ES GELINGT, SICH AUS EINER NARZISSTISCHEN BEZIEHUNG ZU BEFREIEN | Sieben Jahre ist Sonja R. in ein ausbeuterisches Verhältnis verstrickt. | ihr Partner will sie ganz für sich vereinnahmen und zerstört systematisch ihr Selbstwertgefühl. Anhand dieser offen und schonungs­los erzählten Fallgeschichte legt Bärbel Wardetzki die Mechanismen narzisstischer Beziehungen offen.
Das Buch hilft, typisch narzisstische destruktive Verhaltensweisen rasch zu erkennen, und zeigt Wege zur Befreiung auf.

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dtv premium  |  EUR 16,90  |  ISBN 978-3-423-261890
eBook | dtv premium  |  EUR 14,90  |  ISBN 978-3-423-43364-8

NARZISSTEN AUF DEM VORMARSCH | Es ist modern geworden, narzisstisch zu sein, und nicht wenige schmücken sich stolz mit dem Label „Narzisst“. Es garantiert Aufmerksamkeit und steht für Erfolg, Karriere, Wohlstand und Macht. Narzisstische Strukturen in unserer Gesellschaft unterstützen die Entwicklung narzisstischer Auswüchse, aber auch die umgekehrte Aussage trifft zu: Je narzisstischer die Führung in Politik und Wirtschaft, umso hoffähiger wird narzisstisches Gebaren.

In diesem Buch geht es nicht nur um die Verführung durch narzisstische Politiker oder Wirtschaftsbosse, sondern auch um die Schattenseiten des Narzissmus, um Machtmissbrauch, Destruktivität, den Hang zum Autoritären, zu Kontrolle und Manipulation. All das löst Angst, Bedrohung und Verwirrung aus, die derzeit bei sehr vielen Menschen zu spüren sind. Überall herrscht Verunsicherung: »Wie geht es weiter? Wie können wir mit dieser Situation umgehen? Was können wir tun, dass wir uns wieder beruhigen?« Denn Angst ist weder ein guter Ratgeber noch die Lösung.

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EUROPA VERLAG  |  EUR 12,90  |  ISBN 978-3-95890-134-6

Rezension

Buchbesprechung von Gerd Scobel

VOM KLUGEN UMGANG MIT NARZISSTISCHEN CHEFS, KOLLEGEN UND MITARBEITERN | Geblendet von der eigenen Kompetenz und Größe verlieren narzisstische Menschen den Kontakt zum anderen und konzentrieren sich nur auf den Erhalt ihrer Position und Macht. Diese narzisstischen Manöver dienen dazu, das Selbstwertgefühl zu erhöhen und das Gegenüber zum Claqueur für die eigene Großartigkeit zu degradieren.

Je selbstbewußter wir sind und je unabhängiger wir uns von der Bestätigung narzisstischer Menschen machen, umso freier können wir handeln.

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Scorpio Verlag  |  EUR 17,99  |  ISBN 978-3-95803-000-8
eBook | Scorpio Verlag  |  EUR 14,99  |  ISBN 978-3-95803-016-9

DER GELASSENE UMGANG MIT SELBSTZWEIFELN | Selbstzweifel hindern uns daran, das zu leben, was uns wichtig ist. Wir stellen uns in Frage, trauen uns nichts zu und werden unsicher. Wir würden ja gerne, aber…vor lauter Unsicherheit und Angst, möglicherweise abgelehnt zu werden oder einen Fehler zu begehen, tun wir lieber gar nichts.

Sie erfahren > wie Selbstzweifel entstehen > wie sich unnötige Ängste überwinden lassen > wie Selbstzweifel in konstruktive Selbstkritik verwandelt werden können > u.v.m.

Auch in folgenden Sprachen erhältlich |  koreanisch (Woongjin Think) | italienisch (Fetrinelli)

YouTube | Leseprobe  |  Hörprobe 1 | 2 |  Bestellen

Kösel Verlag  |  EUR 14,99  |  ISBN 978-3-466-31028-9
eBook  |  EUR 11,99 |  ISBN 978-3-641-14316-9
Hörbuch | Lagato Verlag  |  EUR 14,90  |  ISBN 978-3-942748-58-2

DER GELASSENE UMGANG MIT KRÄNKUNGEN | So reagieren Sie souverän bei Kränkungen. Er bietet schnelle Orientierung für typische Kränkungsthemen und Situationen, in denen es häufig zu heftigen Verwicklungen bis hin zu handfesten Auseinandersetzungen kommen kann.

Sie erfahren > was eine Kränkung ist > was geschieht, wenn Sie gekränkt werden > was Menschen dazu veranlasst, andere zu kränken

Auch in folgenden Sprachen erhältlich > spanisch (Ediciones Urano) | italienisch (Fetrinelli) | japanisch (Sunmark Publishing) | niederländisch  (Forte Uitgevers) | polnisch (Burda Publishing Polska) | koreanisch (Woongjin Think)

FOCUS BESTSELLER – RATGEBER PLATZ 6

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Kösel Verlag  |  EUR 12,99  |  ISBN 978-3-466-30970-2
eBook | EUR 9,99 | ISBN 978-3-641-08794-4
Hörbuch | Lagato Verlag | EUR 14,90 | ISBN 978-3-942748-57-5

 

NICHT LÄNGER OPFER | In den Zeiten von Konkurrenzdruck und unsicheren Arbeitsplätzen ist Kränkungskompetenz ein wichtiges Rüstzeug. Von der ungerechten Kritik vom Chef bis zur Umstrukturierung im Betrieb hält die Arbeitswelt unzählige Konfliktsituationen bereit. Ohnmacht, Wut oder Enttäuschung ist die Folge, wenn sachliche Konflikte persönlich genommen werden. Doch wir sind Kränkungen nicht wehrlos ausgeliefert.

Auch in folgenden Sprachen erhältlich >  koreanisch (Wisdomhouse Publishing)

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DTV Verlag  |  EUR 8,90  |  ISBN 978-3-423-34710-5

Wie narzisstische Beziehungen scheitern oder gelingen können | Das tanzende Paar der eitlen Liebe wiegt sich selbstverständlich im gemeinsamen Rhythmus. Es zeigt bildlich, wie sich Partner in narzisstischen Beziehungen erleben: Sie liegen sich in den Armen, sind sich körperlich nah, aber sie sehen sich nicht. Die Begegnung dient in erster Linie der Selbstdarstellung.

Auch in folgenden Sprachen erhältlich > spanisch (Editorial Desclée de Brouwer) | koreanisch (Book 21) | chinesisch (Earnest Publishing House)

BESTSELLER BUCHREPORT.EXPRESS

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Kösel Verlag  |  EUR 17,95  |  ISBN 978-3-466-30862-0
eBook | EUR 13,99  |  ISBN 978-3-641-03787-1

WIE WIR LERNEN, NICHT ALLES PERSÖNLICH ZU NEHMEN | Kränkungssituationen sind so vielfältig wie die Menschen, die sie erleben. Doch statt uns als hilfloses Opfer zu fühlen oder Beziehungen aus Wut abzubrechen, können wir lernen, verantwortlich damit umzugehen.

Auch in folgenden Sprachen erhältlich > chinesisch (Verlag Sino Culture) | italienisch (Marco Edizioni)

PARSHIP TOP 10 | 2002

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Kösel Verlag  |  EUR 7,90  |  ISBN 978-3-423-34173-8

WIE WIR MIT KRÄNKUNGEN UND ZURÜCKWEISUNG BESSER UMGEHEN KÖNNEN | Eine Kränkung oder Zurückweisung ist wie eine Ohrfeige für die Seele. Wir sind verletzt und fühlen uns in unserem Selbstwertgefühl getroffen. Daraus resultiert eine tiefe Verunsicherung unserer Person, verbunden mit Gefühlen von Ohnmacht, Wut und Selbstzweifeln. In unserer Gekränktheit wenden wir uns trotzig von unserem Gegenüber ab und sinnen häufig auf Rache oder Vergeltung.

ZEITBESTSELLER | SACHBUCH

Auch in folgenden Sprachen erhältlich > lettisch (Mansards) | polnisch (Wydawnictwo Jednosc) | türkisch (System) | chinesisch (Sino culture) | koreanisch (Kungree) |

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Kösel Verlag  |  EUR 16,95  |  ISBN 978-3-466-30517-9
DTV Verlag  |  EUR 7,90  |  ISBN 978-3-423-34057-1
eBook | EUR 13,99

HILFEN FÜR ANGEHÖRIGE VON ESSGESTÖRTEN MÄDCHEN UND FRAUEN | Eltern und Partner von magersüchtigen und bulimischen Mädchen und Frauen leiden meist stark unter den Folgen der Essstörung und wissen oft keinen Rat mehr. Mit der Zeit rückt die Essstörung so stark in den Vordergrund, dass sich alles nur noch um sie dreht, und die Wünsche, Bedürfnisse und Gefühle aller Beteiligten zu kurz kommen.

Auch in folgenden Sprachen erhältlich > lettisch (Mansards)

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Kösel Verlag  |  EUR 17,99  |  ISBN 978-3-466-30406-6

eBook | EUR 19,99

DAS BUCH IST NUR NOCH BEI MIR ERHÄLTLICH!